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みっきゅんの日記

38歳女の節酒&糖質制限ダイエット

2月23日木曜日朝ご飯&体重測定

体重56.2㎏ 体脂肪率31.7% W66.2㎝

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本日の朝ご飯
えごま油入りコーヒー70キロカロリー☕✨